Heb jij ook wel vaker het gevoel dat je geleefd wordt en alles razendsnel gaat? 

Dat je to-do lijstje oneindig is en je je niet kan herinneren wanneer je eens diep hebt geademd door alle spanning die het overneemt? 

Dan wil ik je uitnodigen je eens een paard voor de geest te halen en te denken aan het typisch briesende geluid dat enkel een paard maakt wanneer het uitademt... . 

 
Zij kunnen het, spanning loslaten, ze leven in het hier en nu en maken zich geen zorgen over wat morgen brengt. 

Een paard dat briest, geeft een release, laat stukjes spanning gaan, ademt dieper en gaat naar een toestand van meer mentale rust, waardoor ze terug in balans verder kunnen.  

Release...om in balans weer verder te kunnen... . 

Wat kunnen we hier veel van leren... . 

De vertaling van het woord Release betekent vrijlating, bevrijden, loslaten,... 
Soms moeten we ons even bevrijden uit de dagelijkse drukte om rust te kunnen vinden, om onze eigen weg te kunnen uitgaan, om ballast opnieuw draaglijker te maken en je plek te vinden.

In het coachen wil ik je samen met de paarden helpen op zoek gaan naar waar jouw innerlijke onbalans zit en hoe je zelf in staat bent om terug verder te bewegen. 

Dit is ook meteen de kracht waar we vanuit gaan. Elk mens draagt de antwoorden bij zich, maar vaak zitten ze nog in je buik en weet het hoofd het nog niet of werd het gevoel al lange tijd niet aan het woord gelaten. 
Dat maakt paarden zo geschikt om ons te helpen hierbij. Paarden voelen heel goed aan wanneer iemand niet coherent is in lichaam en geest. Paarden voelen wanneer je groter of kleiner bent dan je je werkelijk voelt. 

Paarden hebben van nature de gave om hier erg gevoelig voor te zijn, maar dan moeten we wel even kunnen tijd maken om te luisteren. 

Te luisteren naar wat ons lichaam wil vertellen en hoe de paarden ons hierin dienen door te reflecteren en uitvergroot te tonen welke beweging dient gemaakt te worden om in balans verder te kunnen naar morgen. 
 

Mijn naam is ontstaan toen ik mijn paard al spelend vroeg of hij me kon helpen zoeken.. .
Hij gaf een release en wandelde rustig weg, het leek hem zo simpel...  .